A Maternidade Possível · Dra. Jessyca Fagundes
Escrevi este guia clínico-educativo, como médica com atuação em saúde mental da mulher, para te ajudar a entender a ansiedade, a culpa e a sobrecarga da maternidade real. Sem promessas mágicas, sem julgamentos e sem substituir acompanhamento profissional.
Você recebe hoje
De R$ 258
PorR$47
ou 5x de R$ 10,89
🔒 Compra 100% segura · Acesso imediato por e-mail
Você já percebeu que quase ninguém pergunta como você está?
Perguntam do bebê. Se ele está dormindo. Se está comendo. Se está crescendo. Mas existe uma pergunta que quase ninguém faz: como você está?
Porque, em algum momento da maternidade, você foi sumindo. Não de uma vez, aos poucos. E quando surgiu uma pausa rara, você sentou, olhou em volta, e percebeu que já não sabia o que faria com aquele tempo. Não sabia mais do que gostava. Quem era a mulher que existia antes de cuidar de todo mundo.
Você continua existindo para todos ao redor, mas começa a desaparecer dentro de si mesma.
"Você não deixou de existir. O que aconteceu é que, por muito tempo, quase não sobrou espaço para você existir além da função."
Trecho de A Maternidade Possível
A diferença deste material
A maioria dos conteúdos para mães diz "você não está sozinha". Este vai além: ele te ajuda a entender, com clareza, o que está acontecendo por dentro e te orienta a como procurar ajuda. A começar por três critérios clínicos simples que organizam o que parece confuso:
Há quanto tempo você se sente assim?
Quão forte é o que você sente?
O quanto isso afeta sua rotina?
Com esses três critérios, o material te ajuda a enxergar onde você está e o que fazer a partir daí. Isso transforma um material acolhedor em algo mais raro: uma ferramenta de clareza e orientação.
No Guia Sinais de Alerta
Saber onde você está não é se rotular.
É a primeira forma de cuidar de si com consciência e sem culpa.
🔒 Acesso imediato · 7 dias de garantia
Quem criou este material
A autora
Dra. Jessyca Fagundes Silva Tavares
Médica com atuação em saúde mental da mulher
Pós-graduanda em psiquiatria
Este material não nasceu de teorias da internet. Nasceu de centenas de mulheres repetindo, no consultório, a mesma pergunta — "o que está acontecendo comigo, doutora?" — e da vontade de colocar uma resposta clínica e acolhedora nas mãos de quem não consegue chegar até o consultório.
O material principal
Um guia clínico-acolhedor para mães que se perderam de si mesmas dentro da própria vida.
Não é autoajuda. É um material clínico-educativo que faz uma coisa: organiza o caos com palavras. Em capítulos curtos, para ler no seu ritmo, entre pequenos intervalos, no banho ou às 23h47 quando você finalmente sentou.
O que você vai entender
Por que você segue em alerta mesmo quando, racionalmente, está tudo bem.
E por que ela quase nunca está te dizendo a verdade sobre você.
Exercícios de respiração e de nomear o que você sente, que acalmam o corpo em poucos minutos, no meio do caos.
Por que cansa tanto ser quem lembra de tudo: a vacina, o sapato apertado, o que falta na geladeira.
Não a do Instagram — a que de fato divide o peso com você.
E como encontrar atendimento mesmo sem dinheiro para consulta particular.
"O que pesa é o acúmulo, não quem você é."
Trecho de A Maternidade Possível
O pacote completo
84 páginas · 15 capítulos · entrega imediata.
Valor declarado: R$ 97
A ferramenta de clareza: entenda se é cansaço, sobrecarga ou hora de buscar ajuda. Com checklist autoaplicável (0–45 pts) e orientação prática para cada faixa, incluindo onde encontrar apoio gratuito.
Valor declarado: R$ 67
Gravei 5 áudios curtos com a minha voz, para você ouvir nos momentos mais difíceis do dia: quando a paciência está no limite, quando a culpa aperta, ou quando você precisa desacelerar a mente para dormir.
Valor declarado: R$ 57
Um mapa pessoal para reconhecer seus sinais de sobrecarga, saber o que te desregula, o que te ajuda a voltar pro eixo e o que você precisa parar de exigir de si. Imprimível e Preenchível.
Valor declarado: R$ 37Somando os materiais, o valor seria R$ 258. Mas eu decidi que isto precisa chegar onde mais precisa chegar.
De R$ 258
PorR$47
ou 5x de R$ 10,89 no cartão
Por menos do que muitas compras pequenas que você faz para todo mundo, este é um material pensado só para você. Para ter clareza, acolhimento e primeiros passos sempre à mão, no celular, no seu tempo.
Passo 1
Você finaliza a compra em ambiente seguro
Passo 2
Recebe tudo no e-mail, na hora
Passo 3
Lê do seu jeito, no seu tempo
🔒 Compra 100% segura · Acesso imediato
Depois de entender o que está sentindo, talvez venha a parte mais difícil: colocar isso em palavras. Este guia complementar traz 12 exemplos práticos de conversas para você pedir ajuda, estabelecer limites e falar sobre o que sente, sem transformar tudo em briga, culpa ou cobrança.
Scripts para conversar com:
Se nos primeiros 7 dias você sentir que não fez sentido para você, devolvemos 100% do valor.
O risco é nosso. Não é seu.
Antes de fechar a página
Última chamada
De R$ 258
PorR$47
ou 5x de R$ 10,89 no cartão
🔒 Compra segura · Acesso imediato
Não é terapia. Não é diagnóstico. Não é promessa de cura.
É o primeiro material clínico-acolhedor para a mãe que sente que se perdeu de si mesma e precisa entender, com clareza e sem culpa, o que está acontecendo por dentro.
P.S. Talvez você esteja lendo isso de madrugada, num canto que arranjou para ficar sozinha, com seu filho dormindo no quarto ao lado. Se for o caso, eu queria que você soubesse: você não desapareceu. Você está aí, inteira. Mesmo que não esteja sentindo isso agora. O que faltou foi espaço e linguagem. É isso que este material devolve.
— Dra. Jessyca